Quanto vale seu bem-estar, sua saúde física e mental?
Quer uma dica pra deixar a vida mais colorida e saudável?
A primavera está chegando, é tempo de se preparar para florescer, é tempo de dar cor-a-ação para acalentar o coração. Dê a você, a chance de se cuidar, de cultivar seu jardim interior e para ver florescer sua sabedoria e saúde! Participe!
Serão 3 dias para Yogar – cantar – relaxar – curar – meditar, visando seu bem-estar, sua saúde e sua paz, tudo isso, ao som de instrumentos e musicas celestiais da cultura indiana, que podem contribuir para você acessar de forma mais breve, seu potencial de luz.
Coordenação dos terapeutas e yogues Katia Hardt, Ekhanata e Devi.
Objetivo: Proporcionar aos participantes momentos de paz, alegria, bem-estar e cuidados físicos que possam contribuir para possíveis processos de cura física, mental e emocional
Onde: Antigo Mosteiro Serra Clara – Delfim Moreira – MG
Investimento: Quarto duplo - R$ 550, 00 á vista com desconto ou 2 X de R$ 300,00
Quarto individual R$ 750 à vista com desconto ou 2 X de R$ 400,00
O que está incluso? Todas as práticas, alimentação, hospedagem e oficinas, menos transporte.
Informações: (19) 99706-3900 (Vivo) mesmo para WhatsApp ou (35) 9962-8369
Inscrições: contatoarteyoga@gmail.com ou contato@antigomosteirosc.c
PROGRAMAÇÃO - RETIRO DE PRIMAVERA - 2015
1º. DIA 05/09 – SÁBADO
09h00 – recepção e acomodação – Tempo livre para conhecer o Mosteiro
12h00 – Boas vindas – Apresentação da proposta do Retiro
13h00 – almoço
14h00 – tempo livre para descanso ou lazer
15h30 - Prática de Yoga em dupla
16h30 – Meditação
17h30 – Oficina de artes - Mandala
19h00 - Jantar
20h15 – Estudo Vedanta e Meditação
22h30 – Encerramento das atividades
2º. DIA 06/9 – DOMINGO
08h00 – Café da manhã
08h30 - Caminhada e meditação na montanha
10h30 – Tempo livre para lazer (banho de cachoeira, outros)
13h30 – Almoço Indiano
14H30 - Tempo livre para descanso
16h00 – Prática de yoga + relaxamento profundo
17h30 - Quiropraxia
19h00 - Jantar
20H15 – Estudos e Roda de mantras
22h30 – Encerramento das atividades
3º. DIA 07/09 - SEGUNDA
07h00 – Prática de yoga restaurativa + relaxamento profundo
08h00 - Quiropraxia
09h00 – Café da manhã
10h00 – Tempo livre
12h30 - Meditação
13h00 - Almoço
14H30 - Encerramento das atividades
OBS: Programação sujeita a mudança de horário
SUGESTÃO TEMPO LIVRE: Meditação, banho de cachoeira, trilha, leitura ou descanso.
Gostou desse evento? Você pode ajudar a divulgar?
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A primavera está chegando, é tempo de se preparar para florescer, é tempo de dar cor-a-ação para acalentar o coração. Dê a você, a chance de se cuidar, de cultivar seu jardim interior e para ver florescer sua sabedoria e saúde! Participe!
Serão 3 dias para Yogar – cantar – relaxar – curar – meditar, visando seu bem-estar, sua saúde e sua paz, tudo isso, ao som de instrumentos e musicas celestiais da cultura indiana, que podem contribuir para você acessar de forma mais breve, seu potencial de luz.
Coordenação dos terapeutas e yogues Katia Hardt, Ekhanata e Devi.
Objetivo: Proporcionar aos participantes momentos de paz, alegria, bem-estar e cuidados físicos que possam contribuir para possíveis processos de cura física, mental e emocional
Onde: Antigo Mosteiro Serra Clara – Delfim Moreira – MG
Investimento: Quarto duplo - R$ 550, 00 á vista com desconto ou 2 X de R$ 300,00
Quarto individual R$ 750 à vista com desconto ou 2 X de R$ 400,00
O que está incluso? Todas as práticas, alimentação, hospedagem e oficinas, menos transporte.
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1º. DIA 05/09 – SÁBADO
09h00 – recepção e acomodação – Tempo livre para conhecer o Mosteiro
12h00 – Boas vindas – Apresentação da proposta do Retiro
13h00 – almoço
14h00 – tempo livre para descanso ou lazer
15h30 - Prática de Yoga em dupla
16h30 – Meditação
17h30 – Oficina de artes - Mandala
19h00 - Jantar
20h15 – Estudo Vedanta e Meditação
22h30 – Encerramento das atividades
2º. DIA 06/9 – DOMINGO
08h00 – Café da manhã
08h30 - Caminhada e meditação na montanha
10h30 – Tempo livre para lazer (banho de cachoeira, outros)
13h30 – Almoço Indiano
14H30 - Tempo livre para descanso
16h00 – Prática de yoga + relaxamento profundo
17h30 - Quiropraxia
19h00 - Jantar
20H15 – Estudos e Roda de mantras
22h30 – Encerramento das atividades
3º. DIA 07/09 - SEGUNDA
07h00 – Prática de yoga restaurativa + relaxamento profundo
08h00 - Quiropraxia
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10h00 – Tempo livre
12h30 - Meditação
13h00 - Almoço
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