Conheça a arte de se reinventar, venha viver Yoga! 55 (19) 9706-3900 55 (19) 2139-7229 arte.yoga@



Conheça a arte de se reinventar, venha viver Yoga!

O ArteYoga pretende facilitar o processo da manifestação do potencial criativo, daquele que busca a transformação e a integração de si mesmo. Dessa forma, oferece a você um programa personalizado, que visa proporcionar uma prática de yoga adequada ao seu biótipo, segundo a visão Ayurveda, para que você disponha de mais autoconhecimento, bem-estar físico, mental e emocional.

Fones:
55 (19) 99706-3900 (Vivo) e WhatsApp
contatoarteyoga@gmail.com

terça-feira, 22 de janeiro de 2013

SER FELIZ

Você pode ter defeitos,
viver ansioso,
e ficar irritado algumas vezes,
mas não se esqueça
de que sua vida é a maior
empresa do mundo.
Só você pode evitar
que ela vá à falência.

Há muitas pessoas que precisam,
admiram e torcem por você.
Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz
não é ter um céu
sem tempestades,
caminhos sem acidentes,
trabalhos sem fadigas,
relacionamentos sem decepções.

Ser feliz é encontrar
força no perdão,
esperança nas batalhas,
segurança no palco do medo,
amor nos desencontros.

Ser feliz não é apenas
valorizar o sorriso,
mas refletir sobre a tristeza.
Não é apenas
comemorar o sucesso,
mas aprender lições nos fracassos.
Não é apenas
ter júbilo nos aplausos,
mas encontrar
alegria no anonimato.

Ser feliz é reconhecer
que vale a pena viver a vida,
apesar de todos os desafios,
incompreensões e
períodos de crise.

Ser feliz é poder
andar de cara limpa
despir a máscara que
as circunstâncias nos
obrigam a usar.

Ser feliz é olhar em frente,
com olhos abertos, sorriso largo
mesmo que que algo
esteja nublado,
mesmo que por dentro
estejamos morrendo.

Ser feliz não é uma
fatalidade do destino,
mas uma conquista
de quem sabe viajar para
dentro do seu próprio ser.

Ser feliz é deixar de ser vítima
dos problemas e se tornar um
autor da própria história.

É atravessar desertos fora de si,
mas ser capaz de encontrar
um oásis no recôndito
da sua alma.

É agradecer a Deus a cada
manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos
próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para
ouvir um "não".
É ter segurança para receber
uma crítica, mesmo que injusta.
É beijar os filhos,
curtir os pais e
ter momentos poéticos
com os amigos,
mesmo que eles nos magoem.

Ser feliz é deixar viver
a criança livre,
alegre e simples que mora
dentro de cada um de nós.
É ter maturidade para falar
"eu errei".
É ter ousadia para dizer
"me perdoe".
É ter sensibilidade para expressar
"eu preciso de você".
É ter capacidade de dizer
"eu te amo".

Desejo que a vida
se torne um canteiro de oportunidades
para você ser feliz...

Que nas suas primaveras
você seja amante da alegria.
Que nos seus invernos
você seja amigo da sabedoria.

E, quando você errar o caminho,
recomece tudo de novo.
Pois assim você será cada vez
mais apaixonado pela vida.

E descobrirá que...
Ser feliz não é ter uma vida perfeita,,
mas usar as lágrimas
para irrigar a tolerância.
Usar as perdas
para refinar a paciência.
Usar as falhas
para esculpir a serenidade.
Usar a dor
para lapidar o prazer.
Usar os obstáculos
para abrir as janelas
da inteligência.

Jamais desista de si mesmo.
Jamais desista das
pessoas que você ama.
Jamais desista de ser feliz,
pois a vida é espetáculo imperdível.

E você é um ser humano especial!

Autor desconhecido ....mas iluminado

sábado, 19 de janeiro de 2013

Sorrir
Superar os óbices da estrada que palmilhamos e transformar nossos destinos para melhor é convite que recebemos todos os dias.
Apesar de parecer que em certos dias não temos forças para cumprir com nossa parte na construção da vida melhor para todos, não duvidemos da Proteção do Mais Alto.
Toda vitória chega paulatinamente, não por atitudes grandiosas que “pisquem em néon”, mas através de pequenas atitudes adotadas perante os desafios. A primeira de que falamos é o sorrir.
O sorriso, desprezado por tantas pessoas, é uma ferramenta valiosíssima em nosso cotidiano.
Importante no viver de toda gente, aquele que sorri cativa mais simpatias, consegue desarmar situações de tensão, supera mais as angústias.
Quem se habitua a sorrir, cultiva o otimismo que serve de combustível para o entusiasmo.
Quem é alegre, aprende a transferir o que tem de melhor para os outros, transpondo os obstáculos com inteira confiança e muito mais...
Não deixe para mais tarde, sorria desde já e experimentará ser feliz. Difícil não se surpreender com os resultados.
Do livro "Pequenas Atitudes", de Joamar Z. Nazareth, Minas Editora, 3a. edição, 2005.